三昧の一日

ぶんです。

本日は朝から厚木市民マラソンに参加してきました。
無事完走でき、終わった後にそのままお仕事。
その後明日の筋肉痛が心配なので、一緒に出場した友人と泳ぎに行ってきました。

効果は抜群!!ただ、一日中運動三昧で疲れました。

詳細は明日、おやすみなさい。。。

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Posted by DSBUN